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2017.02.20
リンドヴィルムも5周年になりました！！
こんにちは(*^^*)岡本です。 本日、2月20日、5周年になりました！！ ありがとうございます！！！ 皆さんのおかげで僕もスタッフも美容を続けられます！ これからもリンドヴィルムに期待してください！！ アイスアイロンキャンペーンも5周年と絡めて、継続しております。  2017.02.16
タヌキ！？
こんにちは、荻田です(*^^*)先日、彼氏の会社の近くにタヌキが出たそうです( ﾟДﾟ) 私も写真を見せてもらってタヌキだと思っていたら、実はアライグマでした(笑) テレビでたまたま違いをやっていて、それを見るまで全然気づきませんでした(*_*)笑 
2017.02.16
プロテイン&酵素断食初めました！
こんにちは(*^^*)岡本です。今回は感動的なものでなく、僕のどうでもいい話です。 前に紹介したエクストラカット、晩御飯で毎日飲んでいましたが特に効果が出ず（僕の食べ過ぎだとおもいます・・・） 効果が出な過ぎてブログに出来ませんでした・・・（汗） 所詮、食べまくっても痩せる人なんてあり得ないですからね！ しばらくの間に顔の輪郭もたるみ、美容師としてダメな状態を作りつつありました。 ここで一念発起！！ 断食をする事にしました！ と言ってもただ食べないと筋肉が減る一方・・・ なので流行りのファスティング？断食です。 うちで取り扱っている酵素ドリンク  とプロテイン（&青汁）を取ってるので、完全とは言えませんが、断食をして2日になります。 胃腸も休まり、良いというネットでの情報です。 食事の時間が無くなったので、時間も余りますし、目覚めがしっかりします。 昨日はこれに低負荷の筋トレ20分（限界まで追い込まない）、20分の有酸素運動をしました。 あんまり高負荷だと筋肉が壊れるらしいので、成長ホルモンが出て、脂肪が脂肪酸に分解されるまでの筋トレです。 筋肉をつけながら痩せるのは難しいらしいので、今回はなるだけ筋肉を減らさずにやせる方法を実践してみます！！ 必ず発表出来るようにします！！ ちなみに身長171cmで体重68kg 今回はダイエットの目的だけですから、単純に体重だけが減る予定です・・・ 2017.02.15
Ｎ様との出会いに感謝！！
こんにちは！岡本です！！久々にブログを書きます！これだけはどうしても書きたくて・・・ 今日、常連のお客様（80代）の方がご来店頂きました。 Ｎ様「先生・・（僕の事です昔はオーナーの事を先生と呼んでいました）私、九州に引っ越す事になったんです・・・」 聞けば体の調子のおかしい場所があり、息子さんの住む九州へ移り住む事になったようです。 スタイルをしばらくもつように、カラー、カット、パーマをしました。 最後に、カラー・パーマのレシピ、あまり暗いカラーが嫌いなどの好みを書いたカードを向こうの美容師さん用に作って手渡しました。 最後の方で、 Ｎ様が、 「ここは最高の美容室でした・・・」と涙ぐみはじめました。 そして、 「こんな美容室、他にはない・・・ここに通えて本当に幸せでした・・・今まで先生ありがとう・・・皆さんありがとう・・・」 そんな言葉を聞いて僕も泣くのをこらえるのに必死でした。 そこまで言ってもらえると美容師冥利につきます。 そこに産休中の中村が偶然来ました！！（産休まで中村がシャンプーをさせてもらってました） 神様はいるのかもしれません。中村もお別れを言う事ができました。 寂しくなりますが、 Ｎ様！向こうでもいつまでも元気に！また出会える日をお待ちしております。 2017.02.08
もうすぐ☆ミ
こんにちは、荻田です!(^^)!もうすぐバレンタインですね(*^^*) 毎年大量にケーキを作っている気がします(笑) いつも定番のケーキしか作らないので、違うものを作ってみようかなって思っています(^^♪ 写真は前に作った生チョコケーキです♡ 
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